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【情緒壓力】敘事療法解開三十年心結

發表時間:2018-04-16 19:08

案例簡述:

55歲來訪者,男性,34年前大學一年級有一次偷書經歷,后被學校點名批評,自認為名譽掃地,四年大學期間抬不起頭,懊悔、羞愧、悲哀情緒無法排遣,逐步淤積演化成憤怒,將一切原因歸罪于圖書管理員,進一步泛化到學校所有后勤職工。臨畢業與一職工發生言語沖突,發展為肢體暴力,致對方輕傷。被大學開除。從此,一直處于抑郁狀態,嚴重影響了30多年的工作和生活。


咨詢經過:

1.初步做了咨詢了解基本情況后,根據外在情緒和言語表露,判斷出自大學事件發生后一直沒有傾訴的對象,造成后續幾年情緒無法釋放。
2.通過咨詢師必要的開導,打消對方戒心,與咨詢師敞開心扉談細節和感受。
3.幫助來訪者勇敢回顧過去事件細節,聆聽對方認知變化。鼓勵對方樹立自我生活的權威。
4.通過回顧當年政治環境,引導來訪者一起走入新的認知領域。
5.協同來訪者一起建立新的目標,用目標指導新的生活。


經驗感想:

1、全部咨詢過程讓來訪者感受到自己沒有問題,問題本身才是問題。
2、將問題本身與自己分離是咨詢成功的核心。
3、識別出社會標準或預期,引導來訪者內化。
4.來訪者對文化限制的抵抗能力是創造后續替代性故事的基礎。


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